Suivi de Calories

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DietAI est l'application idéale pour suivre vos calories et votre nutrition. Qu'il s'agisse de perdre du poids, de gagner en muscles ou de maintenir un mode de vie sain, DietAI propose des régimes personnalisés pour répondre à vos besoins. Suivez vos apports caloriques, vos macronutriments, et plus encore grâce à notre journal alimentaire innovant et à notre planificateur de repas soutenus par une IA avancée.

🌟 Plans Alimentaires Adaptés et Suivi des Repas

- Choix de Régimes : Optez parmi divers régimes comme Keto, jeûne intermittent, Méditerranéen, ou riche en protéines et pauvre en glucides.

- Régimes Personnalisés : L'application génère des régimes basés sur vos informations personnelles : taille, poids, allergies et objectifs.

- Objectifs Clairs : Fixez des objectifs précis pour que DietAI puisse vous proposer des repas favorisant un déficit calorique.

🤖 Enregistrement des Repas par IA

- Facilité d'Enregistrement : Enregistrez vos repas facilement par photo ou description textuelle.

- Nutriments Instantanés : Accédez directement aux données nutritionnelles essentielles.

- Scanner Alimentaire : Prenez en photo vos plats pour obtenir automatiquement les informations nutritionnelles.

📊 Suivi des Nutriments

- Contrôle et Analyses : Suivez votre apport en macronutriments et recevez des analyses détaillées pour respecter vos objectifs nutritionnels.

- Cibles Personnalisées : Fixez des objectifs de macronutriments pour un suivi optimal de votre diète.

🏃 Suivi d'Activité Physique

- Enregistrement des Exercices : Notez vos activités pour comprendre leur impact sur vos besoins nutritionnels.

- Visualisation des Progrès : Suivez votre évolution avec des graphiques interactifs de votre poids.

🧬 Analyse Nutritionnelle

- Équilibre Alimentaire : Que vous soyez végétarien, carnivore ou pescatarien, DietAI vous aide à atteindre un équilibre nutritionnel.

- Suivi des Nutriments Essentiels : Restez en forme en suivant votre apport en vitamines essentielles.

💡 Conseils Personnalisés

- Diététicien Virtuel : Recevez des recommandations adaptées à votre santé et vos objectifs.

- Programmes de Gestion du Poids : Suivez des programmes spécifiques pour un meilleur contrôle de votre poids.

- Stratégies de Santé : Obtenez des astuces pour booster votre métabolisme.

🍽️ Suggestions de Repas Sains

- Planificateur de Repas : Recevez des suggestions de repas sains, adaptés à vos besoins.

- Recettes sur Mesure : Explorez des recettes personnalisées grâce aux capacités IA de DietAI.